Jornada de sensibilización promueve la reflexión sobre redes sociales y salud mental
La Universidad Nihon Gakko llevó a cabo la Jornada de Sensibilización y Promoción de la Salud Mental, bajo el tema “El dilema de las redes sociales”, desarrollada en el marco del mes de la prevención del suicidio.
La actividad fue organizada por estudiantes del octavo semestre de la Licenciatura en Psicología Clínica, quienes generaron un espacio de reflexión, aprendizaje y participación en torno a la influencia que las redes sociales pueden ejercer en la vida cotidiana y en el bienestar emocional.
Durante la jornada se desarrollaron charlas, debates y presentaciones de materiales audiovisuales, que permitieron abordar diferentes aspectos relacionados con el uso de las plataformas digitales y reflexionar sobre la importancia de mantener hábitos saludables en los entornos virtuales.
Uno de los principales ejes de la actividad fue promover el uso consciente y responsable de las redes sociales, reconociendo tanto sus beneficios como los posibles efectos que un uso inadecuado puede generar en el bienestar psicológico y en las relaciones interpersonales.
La experiencia permitió además a las estudiantes aplicar los conocimientos adquiridos durante su formación académica, fortaleciendo competencias relacionadas con la prevención, sensibilización y promoción de la salud mental.
